2026年10月15日、福岡県は「インフルエンザ注意報」を発表しました。県全体の定点当たり報告数（1医療機関あたりの1週間の患者数）が、第41週（10月5日〜11日）に10.02となり、注意報の基準である10を超えたためです。最新の第43週（10月19日〜25日）も10.00と、高い水準が続いています。

10月のコラムでは「予防接種で備える」ことをお伝えしました。流行が本格化するこれからは、「家族がかかったらどうするか」を知っておくことも大切です。この記事では、福岡県の最新データとあわせて、受診の目安、家での看病、家族にうつさない工夫、学校や仕事に戻る目安をまとめます。

この記事でわかること

• ・福岡県のインフルエンザ流行状況と、昨シーズンとの比較
• ・「インフルエンザかな？」と思ったときの受診の目安
• ・高齢のご家族で、急いで受診すべきサイン
• ・家で療養するときのポイントと、家族にうつさない工夫
• ・学校・仕事にはいつから戻れるか
• ・よくあるご質問（FAQ）

福岡県の流行状況 ― 昨シーズンの同じ時期の約2.5倍

福岡県の定点当たり報告数を、昨シーズン（2025-2026年）と比べました。

週	今シーズン	昨シーズン
第39週	6.44	1.55
第40週	8.97	1.98
第41週	10.02（注意報）	2.17
第43週	10.00	3.93
第45週	―	12.80
第48週	―	50.02

第43週の今シーズンの数字は、昨シーズンの同じ週の約2.5倍です。昨シーズンは11月に入ってから急に増え、第48週（11月下旬）には50.02まで上がりました。今年はそれより早い段階で注意報の水準に達しており、11月以降のさらなる拡大に注意が必要です。

注意報発表時（第41週）の地区別の数字は、福岡地区12.02、北九州地区10.37、筑後地区5.40、飯塚市を含む筑豊地区は4.56でした。筑豊地区は県内では低めですが、10月のコラム「飯塚市でもインフルエンザが流行入り」でお伝えしたとおり、飯塚市でも流行は始まっています。福岡市や北九州市との行き来が多い地域ですので、油断はできません。

「インフルエンザかな？」と思ったら ― 受診の目安

インフルエンザは、次のような症状が急に出るのが特徴です。

• ・38℃以上の発熱、寒気
• ・関節痛・筋肉痛・強いだるさ
• ・頭痛、のどの痛み、咳

抗インフルエンザ薬は、発症から48時間以内に使い始めると効果が期待できるとされています。一方で、熱が出てすぐは検査で陽性が出にくいことがあります。受診のタイミングに迷ったら、お電話でご相談ください。

発熱があるときは、ほかの患者さんへの感染を防ぐため、来院前に必ずお電話（0948-25-5678）でご連絡ください。来院の時間や入口をご案内します。

高齢のご家族で、急いで受診すべきサイン

高齢の方は肺炎などを起こして重症化しやすく、また高い熱が出ないこともあります。次のような様子があれば、早めに医療機関に連絡してください。

• ・息苦しそう、呼吸が速い、唇の色が悪い
• ・呼びかけへの反応が鈍い、言動がいつもと違う
• ・水分がとれない、尿が少ない
• ・いったんよくなった熱や咳が、再びひどくなった

夜間・休日に受診先に迷うときは、#7119（福岡県救急医療情報センター、24時間）、お子さんのことは#8000（小児救急医療電話相談）も利用できます。意識がない、呼吸が苦しくて会話ができないなどの場合は、迷わず119番に連絡してください。

家で療養するとき

• ・十分な休養と睡眠をとり、水分をこまめにとる（経口補水液、スープなども有効です）
• ・処方された薬は、指示どおりの回数・日数で使う
• ・市販の解熱剤を使う前に、医師や薬剤師に相談する。とくにお子さんは、使ってはいけない解熱剤があるため注意が必要です
• ・お子さんや10代の方は、薬の有無にかかわらず、発熱から2日間は一人にしない。急に走り出すなどの異常な行動に備え、窓やベランダの鍵をかけておく

家族にうつさない工夫

• ・療養する部屋を分け、看病はできるだけ決まった人が担当する
• ・療養中の人も、看病する人もマスクをつける
• ・1〜2時間に1回を目安に、窓を開けて換気する
• ・看病の前後、トイレの後、食事の前に、せっけんで手を洗う
• ・タオルや食器は共用しない。ドアノブなどよく触れる場所はふき取る
• ・高齢の方や持病のある方は、できるだけ療養中の人との接触を減らす

学校・仕事にはいつから戻れる？

学校については、学校保健安全法で出席停止の期間が決められています。

対象	出席停止の期間
小学生・中学生・高校生など	発症した後5日を経過し、かつ解熱した後2日を経過するまで
幼児（保育園・幼稚園）	発症した後5日を経過し、かつ解熱した後3日を経過するまで

大人の仕事については、法律での決まりはありません。勤務先の規定を確認したうえで、上の目安を参考にしてください。熱が下がった後もしばらくはウイルスを出しているとされていますので、職場に戻ってからもマスクや手洗いを続けましょう。

当院でできること

発熱時の相談・診療

発熱時は、来院前のお電話で受診の時間や方法をご案内します。また当院では「時間外対応加算Ⅰ」の体制をとっており、当院にかかっている患者さまは、夜間・休日も代表電話で症状の相談ができます（相談・助言のみで、診察や処方は行いません）。詳しくはお知らせ「時間外対応加算Ⅰを開始いたしました」をご覧ください。

通院が難しい方の訪問診療

寝たきりや足腰の弱りなどで通院が難しい方には、訪問診療を行っています。訪問診療を受けている方の発熱など、在宅での急な体調の変化にも対応します。

予防接種はまだ間に合います

インフルエンザの予防接種は予約不要で、外来の時間（月・火・水・金・土曜日 9:00〜12:30）に受けられます。飯塚市・嘉麻市・桂川町の65歳以上の方などは1,500円です。詳しくはお知らせ「令和8年度 インフルエンザ・新型コロナワクチン接種のご案内」をご覧ください。

よくあるご質問（FAQ）

Q. 熱が下がったら、すぐに外出してもいいですか？

熱が下がった後もしばらくはウイルスを出しているとされています。学校の出席停止の目安（発症後5日かつ解熱後2日）を参考に、外出はできるだけ控えてください。

Q. 家族がインフルエンザになりました。症状がなくても検査を受けたほうがいいですか？

症状がない段階では、検査で正しい結果が出にくいことがあります。発熱などの症状が出たら、お電話のうえ受診してください。

Q. もう流行しているのに、今から予防接種を受けても意味がありますか？

ワクチンは接種から約2週間で効果が出はじめ、約5か月続くとされています。昨シーズンのように11月以降に流行が大きくなることもあるため、まだの方は早めの接種をおすすめします。

Q. インフルエンザの薬は、必ず飲まないといけないのですか？

抗インフルエンザ薬を使うかどうかは、年齢や持病、発症からの時間、症状などから医師が判断します。高齢の方や持病のある方は、重症化を防ぐために早めに相談してください。

Q. 夜中に高齢の親が熱を出しました。どうすればいいですか？

当院にかかっている方は、夜間も代表電話で相談できます。呼吸が苦しい、意識がおかしいなど緊急性が高い場合は、迷わず119番に連絡してください。

流行の本番に向けて、「かかったとき」の準備を

福岡県のインフルエンザは、昨シーズンより早く注意報の水準に達しました。予防接種や手洗い・換気に加えて、発熱したときの連絡先、看病する人、療養する部屋を家族で決めておくと、いざというときに慌てずにすみます。

当院は、開院以来約35年にわたり地域医療に取り組んできた内科クリニックです。外来での診療から、通院が難しくなった方の訪問診療まで、ご家族みなさまのかかりつけ医としてサポートしてまいります。

医療機関名	いいづか在宅・ファミリークリニック（旧：大庭クリニック）
所在地	〒820-0053 福岡県飯塚市伊岐須298-10
アクセス	西鉄バス「伊岐須」バス停より徒歩1分／無料駐車場完備
電話番号	0948-25-5678（発熱がある場合は来院前にお電話ください）
外来診療	月・火・水・金・土 9:00〜12:30（木曜・午後は訪問診療）
予防接種	インフルエンザは予約不要／新型コロナはお電話での予約制

参考：福岡県「インフルエンザ注意報を発表します」（令和8年10月15日）、福岡県感染症情報センター「福岡県感染症発生動向調査感染症週報 令和8年第43週」、厚生労働省「インフルエンザQ&A」、学校保健安全法施行規則。流行状況は日々変化します。最新の情報は福岡県の発表をご確認ください。本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療方針を示すものではありません。